Как избавиться от головной боли.
====================================
Головная боль свидетельствует о неполадках в организме, который требует
внимания к себе. Но бывает сложно определить, откуда взялась боль. То ли
вы простыли, то ли мигрень начинается... А может, дело в больном
позвоночнике?

Иногда достаточно просто отдохнуть, поменять неудобное положение или сделать массаж шеи, головы, чтобы болевые ощущения исчезли.

Однако прочитайте внимательно признаки разных типов головной боли,
определите причину своего недомогания и лечите основное заболевание.

• Головная боль нарастает постепенно и сопровождается заложенностью
носа, першением в горле, повышением температуры и другими признаками
простуды. Это, как правило, начало гриппа или другого респираторного
вирусного заболевания. Лучше сразу же сделать горчичную ванночку для
ног, выпить теплого чаю с медом и лимоном, затем лечь в постель.

• Если температура и давление нормальные, надо прощупать голову
пальцами. Будьте особенно внимательны, исследуя области за ушами, на
границе головы и шеи, носогубные складки, брови, а также надплечья и
ключицы. При головной боли, связанной с остеохондрозом, в этих местах вы
почувствуете болезненность. Особенно часто такая боль появляется из-за
длительной работы за компьютером в неправильной позе, когда голова
выступает вперед и перегружается шейный отдел позвоночника. Сосуды
пережимаются, и появляется боль, иногда даже хроническая, которая
периодически возвращается.

• Мигрень - причина болей, локализующихся, как правило, в одной половине
головы. Часто боль сопровождается тошнотой, повышенной
чувствительностью к свету, звукам. При мигрени человек выпадает из
активной жизни на период от 24 до 72 часов - именно столько обычно
длится приступ мигрени.


Средство от головной боли.
Это лекарство спасает даже от продолжительных
сильных головных болей.
Для приготовления лекарства вам понадобится лук-порей и мед. Лук-порей
продается в магазинах. На худой конец можно покупать и его, но гораздо
лучше выращивать его самим.
Из порея вам придется отжать сок. Проще это сделать вручную, потому что
объем сока нам нужен небольшой. Буквально столовую ложку. 2/3 по объему
сока порея надо смешать с 1/3 натурального меда. Полученную смесь
пипеткой закапываем: по 2 капли в каждое ухо и по 2 капли в каждую
ноздрю.Через несколько минут головная боль вас покинет. Такое средство
станет для вас первой помощью.

Нельзя терпеть головную боль

Одним из постулатов древней медицины является следующий: головную боль нельзя терпеть. Для улучшения состояния сосудов головного мозга, особенно при нервных спазмах, головокружении, шуме в ушах, используйте любисток - он быстро устранит головную боль. Делайте компрессы из свежих или сухих листьев на область лба, висков, затылка! Залейте 2 ст. л. сухих листьев любистка 1/2 стакана кипятка и через несколько минут теплую кашицу из разбухших листьев выложите на хлопчатобумажную салфетку, которую затем прижмите к вискам или основанию черепа.

Имбирь от мигрени.

Можно положить в чай кусочек корня ИМБИРЯ. Доказано, что если принимать 4-5 г имбиря каждый день, это поможет избавиться от головной боли, от мигрени.

• 
• 
•