Минус 12 кг.
Можете меня не поздравлять, ибо я расстроилась. Оказывается, по всем умным ИМТ-измерялкам, у меня проблема - лишних еще 14 кг.)))) Я и так знаю, что 58 – эт много)))
Не, ИМТ у меня уже 25 – и эт вроде уже норма, но умные сайты диетологов с их онлайн теста показали, что мну худеть и худеть. :((
На мой взгляд, расчет конечно, хуйни, но все-таки)))

[I][FONT=Optima]тип телосложения: - астеник
ваш имт кг/м2 - 25
рекомендуемый имт кг/м2 - [B]19[/B]
рекомендуемый вес, кг : - 43 - 46
лишний вес, кг : - [B][COLOR=red]14[/COLOR][/B]
[COLOR=red]Для достижения рекомендуемого веса вам потребуется снижать вес под наблюдением специалиста в течение 3 - 5 месяцев.
Кроме этого вам имеет смысл закрепить результат в течение 2-4 месяцев. [/COLOR]
нормальное распределение жира в организме
Основной обмен: 1360
Энерготраты с учетом образа жизни (Ккал) : 2180
Энерготраты с учетом физической активности (Ккал) : 2220
Калорийность диеты для снижения веса (Ккал) : 1100[/FONT][/I]

Вот теперь, типа, всезнающие психологи, диетологи и прочие специалисты, объясните, откуда организму взять 2 тыщи для затрат из полученной тыщи?
Зы. Астеник? Эт вычисляется по запястью, у мну оказало 14 – схожу в эт группу. У астеников-анорексиков таки обхват до 16 см.