Индийский врач Сунесара из госпиталя в Мумбаи назвал 10 причин из-за которых у людей развивается головная боль.

Лидером этого рейтинга является окончание рабочей недели. Доктор Сунесара считает, что после напряжённой недели человек расслабляется, уровень напряжённости снижается и в организм выбрасывается нейромедиаторы. То вещество оказывает влияние на кровеносные сосуды, вызывая спазмы.

Причиной головной боли могут стать и сильные ароматы, даже духи любимого человека. Дело в том, что сильные запахи стимулируют нервную систему и становятся причиной сильных головных болей.

Вызывать головную боль могут даже сложные причёски, а также заколки для волос. Медики советуют избегать и первого, и второго, и утверждают, что это позволит снизить риск головных болей.

Одна из наиболее распространённых причин головной боли – напряжение. Оно может закончиться даже мигренями. Когда человек напряжён, находятся в напряжении мышцы вокруг шеи и плеч, а это затрудняет кровоток, вызывая головокружение и головные боли.

От регулярных головных болей страдают люди, которые постоянно не высыпаются. Плохой сон вызывает сокращение в мышцах головы и шеи, что и становится причиной головных болей.

Многие женщины страдают от головных болей в период менструаций. Это обусловлено гормональными колебаниями в женском организме.

Также среди причин головных болей доктор Сунесара назвал нерегулярное питание, курение (пассивное в том числе) и яркий све

• 
• 
•