Для жизни предостаточно воздуха, воды, еды и осознанности, чтоб вкушать каждый миг, наполняя его своим существованием, своей сущностью. Никогда не поздно менять понимание всего сущего на земле, ведь совершенство не достижимо, достижимо спокойствие, которое является зерном всему, что цвело и пело за всю историю человечества. Именно в спокойствии к людям приходили величайшие открытия, идеи, вдохновения, ибо это величайшее состояние ума, состояние высшей продуктивности, когда человек направляет всё своё существование на творение, искусство самовыражения без чьего либо вмешательства. И крепкое здоровье зависит от спокойствия, большинство болезней возникает от не уравновешенной психики, от нервоза, от неправильного восприятия всего окружающего нас, что приводит к раздражительности, злости и обидам, что в конечном итоге влияет на весь организм. Злость, гнев - это яд, медленно пожирающий вашу жизнь, это не химическое вещество, но его воздействие не менее вредоносно вдыхания отравленного воздуха. Злость, гнев и страх - это заболевания, которые нужно лечить, а если быть точнее, то избавляться от них навсегда.

Наш разум и наше тело полностью взаимосвязаны между собой, это единое целое. Мозг подаёт импульсы телу и органам для дальнейшего воздействия и действия. Когда нарушена психика, нарушена работа мозга, нарушена передача сигналов от мозга к органам и соответственно нарушена работа организма, органов. В современном мире, спокойствия не бывает, без осознания его надобности, мы вынуждены сами находить себе спокойствие, а иначе психическое расстройство, гнев, злость, страх. Вокруг нас столько информации, технологий и развлечений, что в состояние спокойствия нужно приходить практически принудительно, иначе ваш мозг потерпит крушение.

• 
• 
•