-
Екатерина, 44 года
Москва -
Анна, 33 года
Краснодар -
Анастасия, 58 лет
МоскваDUM SPIRO,SPERO..... -
Татьяна, 38 лет
Нижний Новгород -
лютик, 68 лет
Чугуевка -
Елена, 39 лет
Хабаровск -
Юлия, 40 лет
Александровищу взаимную любовь, длительные отношения -
Ольга, 52 года
Санкт-Петербург -
Тамара, 58 лет
Краснознаменск (Московская обл.) -
Дарья, 34 года
МоскваПупсики, приветики букетики , конвертики
Познакомься онлайн и найди друзей и подруг в интернете в своих городах
Наверх
Саламандра, 89 - 27 апреля 2014 22:32
ПОМЕЛО-ФРУКТ СТРОЙНОСТИ И КРАСОТЫ.
Многие из нас приобретают этот экзотический фрукт под Новый год, так как помело является идеальным украшением для стола - и красиво и храниться может долго - около месяца. А его польза для здоровья и красоты ещё не оценена так высоко, как он того заслуживает
Помело - цитрусовый фрукт, внешне похожий на грейпфрут, только крупнее. Помело в диаметре может достигать 30 см и весить до 10 кг. Из-за низкой калорийности (30 ккал на 100 граммов фрукта) его ценят диетологи всего мира.
Мякоть помело содержит множество полезных веществ: витамины - А, В1, В2, В5, С, пектин, эфирное масло, фосфор, железо, натрий, калий, кальций.
Помело укрепляет эмаль зубов, ногти и кости, самым благотворным образом влияет на сердечнососудистую систему. Помело очищает капилляры мозга, лечит от депрессии, полезен при гипертонии, служит профилактикой склерозу и онкологии. Врачи советуют есть его астматикам.
В холодное время года помело отлично защищает организм от простуды и инфекций.
Антиоксиданты, содержащиеся во фрукте, задерживают старение организма и продлевают молодость. А благодаря содержанию в нём ферментов, помело помогает расщеплять жирную пищу и способствует снижению веса.
По утрам помело помогает взбодриться.
Существуют даже специально разработанные диеты на основе помело, но врачи говорят, что для того, чтобы похудеть достаточно, включать в рацион помело 2-3 раза в неделю. А если есть склонность к обильным ужинам, то завершать такую трапезу ломтиком помело. И конечно помело полезно использовать в составе масок для лица, они и омолодят и увлажнят и витаминами напитают.
Маска увлажняющая
1 ст. ложку пюре из мякоти помело смешать с 1 ст. ложкой протёртого творога и 1 чайной ложкой мёда, хорошо размешать и наложить на лицо на 15-20 минут.
Смыть тёплой водой, протереть лицо кубикам льда.
Лосьон для жирной кожи
Измельчить кусочек помело и залить его водкой так, чтобы мякоть была залита жидкостью на 2 см. Настаивать две недели, стряхивая 1-2 раза в день. Процедить, при применении разводить кипячёной водой 1:1.
Маска питающая универсальная
Измельчить кусочек помело, добавить немного лимонного сока и оливкового масла. Наложить на лицо на 15 минут. Смыть тёплой водой, умыться прохладной.
Смазать кожу увлажняющим кремом.
Многие из нас приобретают этот экзотический фрукт под Новый год, так как помело является идеальным украшением для стола - и красиво и храниться может долго - около месяца. А его польза для здоровья и красоты ещё не оценена так высоко, как он того заслуживает
Помело - цитрусовый фрукт, внешне похожий на грейпфрут, только крупнее. Помело в диаметре может достигать 30 см и весить до 10 кг. Из-за низкой калорийности (30 ккал на 100 граммов фрукта) его ценят диетологи всего мира.
Мякоть помело содержит множество полезных веществ: витамины - А, В1, В2, В5, С, пектин, эфирное масло, фосфор, железо, натрий, калий, кальций.
Помело укрепляет эмаль зубов, ногти и кости, самым благотворным образом влияет на сердечнососудистую систему. Помело очищает капилляры мозга, лечит от депрессии, полезен при гипертонии, служит профилактикой склерозу и онкологии. Врачи советуют есть его астматикам.
В холодное время года помело отлично защищает организм от простуды и инфекций.
Антиоксиданты, содержащиеся во фрукте, задерживают старение организма и продлевают молодость. А благодаря содержанию в нём ферментов, помело помогает расщеплять жирную пищу и способствует снижению веса.
По утрам помело помогает взбодриться.
Существуют даже специально разработанные диеты на основе помело, но врачи говорят, что для того, чтобы похудеть достаточно, включать в рацион помело 2-3 раза в неделю. А если есть склонность к обильным ужинам, то завершать такую трапезу ломтиком помело. И конечно помело полезно использовать в составе масок для лица, они и омолодят и увлажнят и витаминами напитают.
Маска увлажняющая
1 ст. ложку пюре из мякоти помело смешать с 1 ст. ложкой протёртого творога и 1 чайной ложкой мёда, хорошо размешать и наложить на лицо на 15-20 минут.
Смыть тёплой водой, протереть лицо кубикам льда.
Лосьон для жирной кожи
Измельчить кусочек помело и залить его водкой так, чтобы мякоть была залита жидкостью на 2 см. Настаивать две недели, стряхивая 1-2 раза в день. Процедить, при применении разводить кипячёной водой 1:1.
Маска питающая универсальная
Измельчить кусочек помело, добавить немного лимонного сока и оливкового масла. Наложить на лицо на 15 минут. Смыть тёплой водой, умыться прохладной.
Смазать кожу увлажняющим кремом.
Добавить комментарий
Комментарии: 0
