Познакомься онлайн и найди друзей и подруг в интернете в своих городах

Если вы ищите друга или подружку то нашем сайте знакомств вы найдете это. У нас большой выбор анкет с парнями и девушками из России и зарубежных стран, среди которых вы можете найти свою половинку, встретив у нас свою любовь. Здесь вы сможете познакомиться и легко найдете дружбу и общение с жителями из разных областей и населенных пунктов. В нашей базе данных множество анкет из таких крупных городов как Москва, Екатеринбург, Санкт Петербург, Челябинск, Уфа, Самара, Казань, Волгоград и тд. Наш сайт не ограничивается Российской федерацией здесь так же есть мужчины и женщины из ближнего зарубежья с Украины, Белоруссии, Казахстана, а так же и дальнего зарубежья Германии, США, Франции и других европейских стран. Знакомьтесь для серьезных отношений и общайтесь, ищете себе новых друзей и подруг. Зарегистрируйтесь сейчас, у нас регистрация бесплатна. Номер телефона у нас нужен лишь для того что подтвердить вашу реальность, за это с вашего счета не снимут ни копейки. Подтвердив Live-статус вы становитесь полноправным участником и имеете возможность писать сообщения понравившимся вам мужчинам и женщинам, вести дневник в котором вы можете делиться своими мыслями или интересными историями и использовать все доступные функции сайта.
Наверх
Войти на сайт
Регистрация на сайте
Зарегистрироваться
На сайте недоступна
регистрация через Google

Иришка, 39 - 5 августа 2007 16:48

Отредактировано:10.08.07 21:12
Занималась йогой хватила на 20 мин. Схожу поем попробую дубль 2.
Дубль 2: упражнение 1 поднять таз как можно выше, выше головы.
Ни чего не получается может таз нагрузила.
Лучше упражнение 2 повертеть тазом. Ну это получилось. И это все лежа на животе.
Вот упрожнение 3 получилось поднимать таз сидя. Прикольно хоть что-то получилось.
Лучше наверное с инструктором?
Упрожнение 4 вообще не понятно как делать.
А упрожнение 5 побегать по комнате с поднятым тазом. Я его от пола оторвать не могу, а тут еще бегать.
А может я книжку к верх ногами читаю, не чиго не понимаю.
Добавить комментарий Комментарии: 2
Артем
Артем , лет12 мая 2011 14:18
Прикольно... Обычно все упражняются со скалками, палками, гирями и т.д. А тут с тазом... И упражнения такие смешные - "побегать по комнате с поднятым тазом" :))) Прикольно :)
Иришка
Иришка , 39 лет9 сентября 2007 12:47
Поль С.БРЭГГ "Программа по оздоровлению позвоночника" Махешварананда Йога в помощь позвоночнику.
Обзоры сайтов интернет знакомств
Рейтинг@Mail.ru
Besucherzahler russian brides
счетчик для сайта
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.