2.
С самым смешным разобрались. Перейдем к самому печальному.
Все люди, которых ты любишь, все кто тебе дороги, все кто любят тебя - умрут. И быть может раньше тебя. Т.е. ты увидишь их смерть.
У нас до сих пор смерть считается чем то печальным, мы оплакиваем уход своих ближних, знакомых и даже домашних питомцев. Нам их жалко, как мы сами говорим об этом.
Простите, кого и почему вам жалко? Человека, который ушел из этого мира? А вы знаете где он сейчас и какого ему? Он освободился из телесного капкана, он больше не чувствует боли, холода, голода и прочих земных страданий, ему уже посчастливилось умереть. Он закончил свой Путь, сделал все, что было в его силах для эволюции своей души, своего духа и он ушел. С чего вы взяли, что ему там плохо? Оттуда кто то возвращался и рассказал вам об этом?
Что за бред. Бредовый мир.

Запомни раз и навсегда - тебе жалко себя. Только себя. Ни того человека, что ушел, а себя любимого и такого несчастненького тебе жалко, что остался здесь жить поживать с нереализованными мыслями и желаниями. Тебе жалко того, что ты этого человека некогда недолюбил, недообнимал, недоговорил ему важных слов, недодал того тепла что мог бы ему подарить и тебе от этого больно и обидно. А кто виноват в том? Ты сам.
Вся наша скорбь - фальшь.
Поэтому на заметку две вещи.

1. Ежедневно помимо того, что будешь вспоминать о своей смерти вспоминай и о смертности своих близких. Они умрут непременно. И быть может не через двадцать лет, а завтра. Есть что то сказать - говори. Хочешь обнять - обними. Сильно любишь - дай знать об этом. В следующий миг тебя может не быть в этом мире, либо не будет того человека, которому ты готов сказать эти слова. И тогда ты будешь очень грустить. Но виноват в том, только ты сам.

2. Практикуй ту же вещь с осознанием смерти, но только представляй не свой уход, а уход самых дорогих тебе людей. Да да. Представь.
Я не шучу и не издеваюсь. Это естественный процесс жизни, этап жизни - смерть. И не только твоя смерть естественна, но и твоих близких. Подготовься. Подготовь себя к этому удару и тогда он не будет столь оглушителен.
Проживи ту боль и пустоту. Это непременно случится. Будь сильным и подготовленным. *

У нас много страхов, но в конечном итоге, самый главный человеческий страх - страх смерти.
Он скрывается во многом. Нежели срывать верхушки своих страхов пойди ва-банк и вырви с корнем их причину.
Если ты не боишься умереть в любой момент своей жизни, даже именно сейчас, в эту минуту, сделать последний вдох и с выдохом навсегда закрыть глаза в этом мире для того, что бы проснуться в другом, вернуться Домой, без печали и сожалений, то чего скажи мне пожалуйста тебе еще бояться?
Что еще может такого плохо здесь случиться?
Мысленно ты уже умер. Физически ты еще здесь и каждый день, как подарок. Каждый новый день, тебе будет бесценным подарком и радостью, делись этой радостью. Обнимай, целуй своих любимых, не прогоняй ребенка если он хочет побыть рядом с тобой, поболтай о том о сем с родителями, потереби кота или собаку за ухом, вместо того, что бы дать им пинка. Все это будет тебе гораздо легче делать если ты будешь помнить, что все они когда то уйдут и главное, что они могут уйти раньше тебя. Тебе надо успеть дать им немножечко своей любви и заботы. Дай им это.

Посылаю всем прямо в сердце Луч Добра, Мира и Света =)
Давайте рассеивать мрак незнания и тьма невежества исчезнет.


* Практику про осознание смерти близких людей я узнала из книги Владимира Леви "Приручение страха".

• 
• 
•