Познакомься онлайн и найди друзей и подруг в интернете в своих городах

Если вы ищите друга или подружку то нашем сайте знакомств вы найдете это. У нас большой выбор анкет с парнями и девушками из России и зарубежных стран, среди которых вы можете найти свою половинку, встретив у нас свою любовь. Здесь вы сможете познакомиться и легко найдете дружбу и общение с жителями из разных областей и населенных пунктов. В нашей базе данных множество анкет из таких крупных городов как Москва, Екатеринбург, Санкт Петербург, Челябинск, Уфа, Самара, Казань, Волгоград и тд. Наш сайт не ограничивается Российской федерацией здесь так же есть мужчины и женщины из ближнего зарубежья с Украины, Белоруссии, Казахстана, а так же и дальнего зарубежья Германии, США, Франции и других европейских стран. Знакомьтесь для серьезных отношений и общайтесь, ищете себе новых друзей и подруг. Зарегистрируйтесь сейчас, у нас регистрация бесплатна. Номер телефона у нас нужен лишь для того что подтвердить вашу реальность, за это с вашего счета не снимут ни копейки. Подтвердив Live-статус вы становитесь полноправным участником и имеете возможность писать сообщения понравившимся вам мужчинам и женщинам, вести дневник в котором вы можете делиться своими мыслями или интересными историями и использовать все доступные функции сайта.
Наверх
Войти на сайт
Регистрация на сайте
Зарегистрироваться
На сайте недоступна
регистрация через Google

ник, 68 - 22 марта 2008 12:24

Сон. Что он значит для человека? Только ли это отдых. Сон достаточно активно изучается и уже многое известно о нем. Оказывается сон- это еще более активное состояние, чем бодрствование. Во время сна организмом составляется программа деятельности организма на следующий день, осуществляется программирование уровня артериального давления, синтеза белков, углеводов. Существует несколько фаз сна, которые имеют определенную продолжительность и у каждой свои задачи. Пропустив их, человек нарушает программирование организма, которое в дальнейшем скажется усталостью,вялостью, неустойчивостью артериального давления, существует прямая связь: нарушение сна и депрессия. Так что прежде , чем сознательно сокращать сон, нужно хорошо подумать, что приобретем и что потеряем. Человек должен спать не менее шести часов в день. Это- совет медика. А все дела, которые откладываются и рещаются за счет укорочения сна нужно стараться спланировать и решит во время активного бодрствования.
Добавить комментарий Комментарии: 1
ник
ник , 68 лет28 марта 2008 17:38
Часто сама нарушаю правила- ложиться не позднее 3-х часов. День занят работой, все приходится переносить на ночное время. А затем засыпаешь на работе и чувствуешь себя разбитой и утомленной.
Обзоры сайтов интернет знакомств
Рейтинг@Mail.ru
Besucherzahler russian brides
счетчик для сайта
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.