Познакомься онлайн и найди друзей и подруг в интернете в своих городах

Если вы ищите друга или подружку то нашем сайте знакомств вы найдете это. У нас большой выбор анкет с парнями и девушками из России и зарубежных стран, среди которых вы можете найти свою половинку, встретив у нас свою любовь. Здесь вы сможете познакомиться и легко найдете дружбу и общение с жителями из разных областей и населенных пунктов. В нашей базе данных множество анкет из таких крупных городов как Москва, Екатеринбург, Санкт Петербург, Челябинск, Уфа, Самара, Казань, Волгоград и тд. Наш сайт не ограничивается Российской федерацией здесь так же есть мужчины и женщины из ближнего зарубежья с Украины, Белоруссии, Казахстана, а так же и дальнего зарубежья Германии, США, Франции и других европейских стран. Знакомьтесь для серьезных отношений и общайтесь, ищете себе новых друзей и подруг. Зарегистрируйтесь сейчас, у нас регистрация бесплатна. Номер телефона у нас нужен лишь для того что подтвердить вашу реальность, за это с вашего счета не снимут ни копейки. Подтвердив Live-статус вы становитесь полноправным участником и имеете возможность писать сообщения понравившимся вам мужчинам и женщинам, вести дневник в котором вы можете делиться своими мыслями или интересными историями и использовать все доступные функции сайта.
Наверх
Войти на сайт
Регистрация на сайте
Зарегистрироваться
На сайте недоступна
регистрация через Google

Fеникс, 44 - 26 октября 2006 13:38

Все
25/10/06 я себя похвалила за стремление к физическому идеалу (скромно), вчера сходила в фитнес центр, позанималась со штангой (чуть не умерла, несмотря на небольшой вес), минут 30 на беговой дорожке. Думала не смогу нажимать на педали в авто :startle: , затем заехала к родителям (червертый этаж без лифта: туда-обратно), да еще и у меня дома лифт сломался, а это 6 этаж!!! и сегодня этот гад не работал!!! и садиться мне больно!!! Подскажите верное средство иметь рельефное тело, или хотя бы нечто похожее и без мучительной боли.
Добавить комментарий Комментарии: 7
ПРОСТО_АПОЛЛОН
ПРОСТО_АПОЛЛОН , года26 октября 2006 15:06
прально :) если побаливают после занятий - значит нагрузка была, а не просто руками помахала, языком потрепала :D со временем на это просто не обращаешь внимания и уже сильно удивляешься, когда НЕ болит 8)
Фата-Моргана
Фата-Моргана , 44 года26 октября 2006 14:13
мышцы болят постоянно уже много лет :D :D :D
правда действительно не со страшной силой :)
но пока от тренироски есть толк - болеть будут фсегда 8)
Fеникс
Fеникс , 44 года26 октября 2006 13:46
рельефа не будет :(
ПРОСТО_АПОЛЛОН
ПРОСТО_АПОЛЛОН , года26 октября 2006 13:45
ХОДИТЬ побольше опять же, а то все на бибике, да на бибике... по лестнице всегда пешком и т.п.
ПРОСТО_АПОЛЛОН
ПРОСТО_АПОЛЛОН , года26 октября 2006 13:45
разобраться с питанием - поменьше жрать, побольше фруктов-овощей, после 7 не есть, сахара поменьше, хлеба... ну ты знаешь ;)
Fеникс
Fеникс , 44 года26 октября 2006 13:43
а попроще ;)
ПРОСТО_АПОЛЛОН
ПРОСТО_АПОЛЛОН , года26 октября 2006 13:41
средство одно - РЕГУЛЯРНЫЕ тренировки, тогда мышцы болет ьперестатнут, по крайней мере со страшной силой 8) проверено на себе 3-мя годами в качалке
Обзоры сайтов интернет знакомств
Рейтинг@Mail.ru
Besucherzahler russian brides
счетчик для сайта
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.