Познакомься онлайн и найди друзей и подруг в интернете в своих городах

Если вы ищите друга или подружку то нашем сайте знакомств вы найдете это. У нас большой выбор анкет с парнями и девушками из России и зарубежных стран, среди которых вы можете найти свою половинку, встретив у нас свою любовь. Здесь вы сможете познакомиться и легко найдете дружбу и общение с жителями из разных областей и населенных пунктов. В нашей базе данных множество анкет из таких крупных городов как Москва, Екатеринбург, Санкт Петербург, Челябинск, Уфа, Самара, Казань, Волгоград и тд. Наш сайт не ограничивается Российской федерацией здесь так же есть мужчины и женщины из ближнего зарубежья с Украины, Белоруссии, Казахстана, а так же и дальнего зарубежья Германии, США, Франции и других европейских стран. Знакомьтесь для серьезных отношений и общайтесь, ищете себе новых друзей и подруг. Зарегистрируйтесь сейчас, у нас регистрация бесплатна. Номер телефона у нас нужен лишь для того что подтвердить вашу реальность, за это с вашего счета не снимут ни копейки. Подтвердив Live-статус вы становитесь полноправным участником и имеете возможность писать сообщения понравившимся вам мужчинам и женщинам, вести дневник в котором вы можете делиться своими мыслями или интересными историями и использовать все доступные функции сайта.
Наверх
Войти на сайт
Регистрация на сайте
Зарегистрироваться
На сайте недоступна
регистрация через Google

blossom, 46 - 10 февраля 2011 03:16

Все
Отредактировано:11.05.11 14:52
Предлагаю вашему вниманию небольшой отрывок из моей книги "Источники творческого
самосознания" пока написанную несколько примитивно - лапидарным языком, что
будет не раз корректироваться перед изданием, главное что суть вполне ясна.
Надеюсь будет кому-то полезно.

...Новый подход творчества заключается в принятии нового сознания,
свободного от каких бы то ни было привязок к старым образам.
В этом нет принципиально ничего нового, возникло не вчера и придумано не мной.

Суть метода заключается в освобождении сознания от стереотипов и повторов, мешающих
проявиться творческому акту в полную силу и энергию, высвободить индивидуальность.
Здесь мы будем рассматривать т.н. "пробужденное состояние сознания", состояние "свежести"
или "внутренней тишины".
Попробуйте творить так, как будто бы вы ребенок и впервые услышали звук или увидели солнце или ручей.
Именно такое состояние невинности и изумления необходимо поддерживать в творческом процессе.
Забыть о композиции, о формах, обо всем, чему вас когда - либо учили или недоучили.
Забудьте о рефлексии, о том, что ваше произведение кому-то нужно или не нужно, получит
ли оно признательность или одобрение - не важно, вы творите для себя и наслаждаетесь
самим процессом, вы проводник творческой божественной энергии, которая преобразуется
в вас неповторимым образом. Будьте расслабленным пассивным созерцателем, просто наблюдайте
и позволяйте себе быть. Неповторимым и уникальным. Именно таким, каким вас создала
природа.
Разве есть что-то мудрее самой природы? В каждом явлении есть и начало, и динамика,
есть завершенность и свой неповторимый ритм. Все это может открыться совершенно
бескорыстно любому, кто способен непредвзято созерцать, наслаждаться ее открытостью,
сложностью сочетаний, но вместе с тем такой естественностью и простотой, как неким
волшебством, происходящим само по себе и совершенно без усилий.
Если освободить сознание от лишних образов и в тишине помедитировать над каким - либо
одним звуком, то вскоре вам откроются совершенно новые способы игры , новые "лазейки"
взаимодействия с ним, когда энергия потока будет течь совершенно свободно, не задевая
"углы" ума.
Гармония также станет вам совершенно доступной. Развитая интуиция без труда открывает
двери к ней, ключ к которой Медитация.
Медитация - творческий метод, помогающий очистить сознание от примесей так, как если
бы вы хотели насладиться вкусом настоящей чистейшей горной воды и проделали бы ряд
манипуляций для ее кристаллизации.
При этом совершенно не нужно задумываться над тем и как это происходит. Не думайте о
том, как вы будете создавать этот образ, просто освободите энергию спонтанности, расслабьте
сознание для свободного и естественного притока энергии и идей.
Такое творчество становится живым, неповторимым, оно никого не копирует, это творчество -
синтез образов природы, который мы творчески сочетали между собой по законам гармонии.
Впрочем забудьте и о ней тоже, вы творец и сами способны сочинять свои законы.
Медитация помогает добиться очищения, освобождение психических процессов, когда
расслабляются напряженные очаги психики, что можно даже заметить на энцефалограмме.
Важно следить за телом и расслаблять его , поскольку тело и психика тесно взаимосвязаны.
Напряжено тело - напряжена психика. И наоборот.

Когда энергия начинает течь свободно это вскоре отразится не только на вашем творчестве,
но и жизни в целом. Постепенно войдет в привычку поддерживать расслабленное, созерцательное
состояние наблюдателя, т.е. более восприимчивое, осязающее и чуткое к образам
состояние, как будто каждую последующую секунды вы видите мир в первые и изумлены
этим зрелищем каждый раз заново. Попробуйте как можно чаще поддерживать это невероятное
состояние как бы "неназванности мира", словно бы вы до этого жили на родной планете и внезапно проснулись совершенно на другой. Можно вспоминать о том, как вы воспринимали
мир в детстве еще до того, как взрослые патались навязать вам "свою систему верований."
Поэтому так важно и полезно менять привычные образы, стараться бывать в местах, которые
вы еще не посещали. Их можно найти где угодно, если открыться внутреннему чутью и способности "иного" наблюдения. Т.е. наша жизнь незаметно превращается в медитацию,
состояние присутствия или "здесь и сейчас."

Не существует никаких ограничений.Мы можем творить неповторимые миры.
Звуки можно извлекать даже с помощью чакр. Тот, кто практиковал работу с чакрами знает
какие это тонкие и необыкновенные по звучанию и оттенку звуки, которые по тонкости
и наслаждению несравнимы с теми, что мы обычно слышим. Это звуки иного диапазона.
Творить можно на разных уровнях и на разных планах. Все зависит от качества энергии,
которое наше тело может продуцировать и воспринимать на текущий момент на уровне вибраций.
Практики работы с энергиями существенно повышают наши возможности, которые со временем
перерождаются в творение лишь с помощью одной только мысли. Возможности психической
энергии безграничны для тех кто эту безграничность принял и осознал в своем сердце и разуме.

Здесь я приведу примеры практик и медитаций для обретения такого освобожденного сознания.
Важно погружаться в практику целиком, абстрагировавшись от текущих дел и переживаний.
Это крайне важно не только для успокоения ума, но так же для осознанной концентрации
энергии в необходимое русло.
Напомню еще раз про простейшую медитацию, которую можно выполнять в любое время без
какой - либо специальной подготовки, важн
Добавить комментарий Комментарии: 8
Helen
Helen , 55 лет16 февраля 2011 03:44
Мне очень понравилась статья, это ты сама писала, Эльфик???
Показать ответы (5)
blossom
blossom , 46 лет10 февраля 2011 03:17
Для того, чтобы начать медитацию нужно подготовить место, в котором вам комфортно
и приятно находиться и где Вас никто не потревожит. Выключить телефон и электроприборы.
Поза может быть любой, подходящей для расслабления : сидя в лотосе, лежа, сидя на коврике,
на стуле. Можно зажечь благовония, поставить приятную музыку.
Можно медитировать на мантру "ом", но все же учитывать, что это очень сильная мантра,
использовать ее нужно осторожно и не переусердствовать. Во время медитации происходит
"отпускание" подсознательных аспектов и мы становимся более чувствующими, более инстинктивными и сенситивными ( т.е. чувствительными ) .
Желательно закрыть глаза и начать постепенно расслаблять тело сосредоточившись на нем.
Начиная со стоп, по которым можно начать проводить приятное тепло вверх в космическое пространство.
При этом представлять, что энергия, которую Вы пропускаете оздаравливает , очищает и исцеляет
Вас, наполняет любовью и радостью. Образы можно представлять совершенно разнообразные, помня, что все о чем мы думаем - материально и важно не нарушать гармонию вселенной,
а значит и свою собственную гармонию.
Важно не думать - а чувствовать. Доверять сердцу и своим ощущениям, учиться слушать
свое тело, которое нам дано как инструмент сонастройки и познания.
Художникам и музыкантам можно представлять различные визуальные образы или звуки ( т.н. "музыку сфер." ), сочетать образы по своему усмотрению.
Со временем, когда медитация станет насущной потребностью и войдет в привычку - Вы почувствуете, как лучше научились доверять себе, как развилась Ваша интуиция, сила,
творческие способности...
Основной принцип - с помощью повторов усиливать желаемое, которое со временем становится
действительным.
blossom
blossom , 46 лет10 февраля 2011 03:17
Здесь я приведу примеры практик и медитаций для обретения такого освобожденного сознания.
Важно погружаться в практику целиком, абстрагировавшись от текущих дел и переживаний.
Это крайне важно не только для успокоения ума, но так же для осознанной концентрации
энергии в необходимое русло.
Напомню еще раз про простейшую медитацию, которую можно выполнять в любое время без
какой - либо специальной подготовки, важна регулярность и способность концентрации на
расслаблении тела и сознание. Остальное будет происходить без вашего участия, т.е. само.

Медитацию я вижу как сознательное, волевое погружение в те аспекты, которые
мы хотим осознать, усилить либо изменить. Цели могут быть совершенно различными:
от обычной релаксации до глубинных трансцендентальных переживаний, таких
как "самадхи" . Медитация происходит в тишине и поэтому помогает глубже и правдивее
себя осознать, открыть и созидать, учит быть осознанным творцом уникальной
реальности. Медитация дает доступ к глубинам нашего подсознания, усиливает связь
с "высшим Я." Может служить не только средством саморазвития, но и терапевтическим
исцеляющим целям. Искренняя молитва от чистого сердца - тоже своего рода медитация.

Начитая метидацию, архиважно сконцентрироваться на состоянии табула расы, т.е.
чистой нетронутой доски, стремиться к состоянию безмыслия и покоя и тогда по
ходу практики сознание будет постепенно очищаться от старых энергий, стереотипных
мыслей, которые мешают проводить новое в жизнь - т.е. по - настоящему меняться и
расширять свое сознание до бесконечности...



В медитации мы как бы усиливаем желаемую мысль, даем ей импульс и энергию.
Чем больше мы концентрируемся на чем-то - тем больше усиливаем притяжение
этого в своей жизни. Создаем энергетический эгрегор. Кроме того расслабленное
состояние дает нам возможность держать наши энергетические центры и каналы
открытыми для свободного протекания энергий, поэтому время от времени очень
будут полезны медитации на чакры.



Самая простейшая техника медитации - это медитация на свечу по возможности
не моргая. Достигается очень хорошая концентрация, чувство покоя, тишины.
Свет помогает очищению негативных переживаний, выравнивает и гармонизирует
энергии.

Творческим людям я бы еще порекомендовала один из методов арт - терапии,
который тоже можно отнести к медитативным практикам. Это создание
так называемого "правополушарного убежища.". Эта техника очень
эффективна и состоит в создании обстановки, усиливающей погружение.
К примеру, Вы хотите создать необычную картину с футуристическими цветами.
Для этого необходимо собрать весь материал, который Вы считаете важным
по теме: фотографии, пиктограммы, статьи о космосе, фильмы. Т.е. вы абсолютно
погружаетесь в образы и как бы разотождествляетесь с самим собой.
Все картинки и фотографии можно развесить по стенам, положить рядом с собой.
Желательно, чтобы все это воздействовало на все модальные каналы: аудио - визуально-
кенестетически. Тогда погружение становится глубже и эффективнее для достижения
задуманного. Так же могут усилить медитацию специальные благовония, правильно
подобранная музыка и техники: кружения, встряхивания, телесноориентированная
психотерапия, цигун, тайчи, йога, ТРИЗ, вальдорфская педагогика, спонтанные танцы
и рисование. Видимые изменения достигаются за счет повторений, где имеют
место условные релексы ( "собака Павлова." )

Медитация дает большие возможности для тех, кто творчески относится к себе.
Так или иначе каждый из нас неосознанно периодически медитирует. Осознанная
медитация делает творчество более эффективным, одухотворенным, цельным.
Обзоры сайтов интернет знакомств
Рейтинг@Mail.ru
Besucherzahler russian brides
счетчик для сайта
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.